Mike The Bike

小父さんは乗り物で遊びます!

Category :  自転車
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涼しくなりそうなので、午後から久し振りに自転車に乗ってみます。
トレーニング向きの府道183号、本堂、高井戸線を登ります。
交通量が少なく、走り易いのでお気に入りです。
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堅上中学を過ぎると、急登に。
筋力に自信が無かったので、今まで登りになると直ぐにインナーに落としてクルクル漕いでましたが、ジョグの成果を確かめようと少し重いギアをギシギシ踏みながら行きます。

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広域農道のアップダウンの繰り返しはまるでインターバルトレーニングのようです。
さらに漕ぎ上がって十三峠に到着。空は曇っていますが、大雨のお陰か?大阪市内から六甲まで、よく見えています。
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ヌタヌタの生駒縦走路を南下し、高安山まで来ました。
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ここからは何時もの恩智越えを凄い蚊の大群の中を下り恩智神社に。

走行、60km、4時間。map
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